Dieta J. Lo
35-letnia Jennifer Lopez, przez niektórych uważana za symbol kobiecości, postanowiła zerwać z rygorystyczną dietą. Piosenkarka utrzymuje sylwetkę jedząc sałatki i mięso, oraz śpiąc co najmniej osiem godzin dziennie.
Latynoska diwa przyznała, że po małżeństwie z Markiem Anthonym przestała codziennie ćwiczyć. W opinii J. Lo jej ciało nie wymaga ciągłej gimnastyki i rygorystycznej diety.
"Teraz jadam mnóstwo sałat. Poza tym uwielbiam mięso, co mi zostało z dzieciństwa. Nie palę i piję tylko wodę mineralną. To dobrze wpływa na moją skórę. Istotny jest też sen" - zdradza tajemnicę piękności J. Lo.
Jennifer Lopez twierdzi, że śpi co najmniej osiem godzin dziennie. Dodatkowo jej asystenci i służba dbają o to, by nikt nie przeszkadzał piosenkarce w środku nocy.
"Obecnie nie odbieram telefonów po określonej godzinie" - dodaje piosenkarka.
Nowy album J. Lo "Rebirth" ukazuje się w Polsce w poniedziałek, 28 lutego.
