Najbardziej relaksująca piosenka świata
Utwór "Weightless" brytyjskiego zespołu Marconi Union został okrzyknięty najbardziej relaksującą piosenką świata. Kompozycja na tyle wycisza ciało i umysł, że nie powinna być słuchana podczas jazdy samochodem.
Naukowcy z BAST (British Academy of Sound Therapy) odkryli piosenkę, która jest bardziej relaksująca niż masaż. 8-minutowy utwór "Weightless" brytyjskiego zespołu Marconi Union pozwala w 65 proc. obniżyć poziom stresu.
Zespół pracując nad tym utworem współpracował ze specjalistami z zakresu muzykoterapii. Muzycy chcieli dowiedzieć się, jak w najbardziej efektywny sposób wykorzystać dźwięk, rytm i basy. W efekcie udało się skomponować utwór, który powoduje zwolnione bicie serca, obniżenie ciśnienia krwi, a także obniżenie poziomu hormonu stresu.
"Praca z osobami zajmującymi się muzykoterapią pozwoliła nam dowiedzieć się więcej na temat tego, jak konkretne dźwięki wpływają na nastrój człowieka. Zawsze wiedziałem, że muzyka ma wielką moc" - przyznaje Richard Talbot z zespołu Marconi Union.
Utwór, w którym można usłyszeć dźwięk gitary, fortepianu i odgłos wodospadu, był inspirowany buddyjskimi pieśniami, które pozwalają słuchaczowi wejść z stan przypominający trans.
"Ważne, że utwór trwa osiem minut, ponieważ przez pierwsze pięć minut człowiek zaczyna się wsłuchiwać w piosenkę i dopiero po upływie pierwszych kilku minut zaczyna na nią reagować" - wyjaśnia Lyz Cooper z British Academy of Sound Therapy.
"Muzykoterapia jest stosowana od tysięcy lat i w oczywisty sposób pomaga się zrelaksować. Każdy, kto mieszka przy ruchliwej ulicy, albo w bardzo hałaśliwym miejscu na własnej skórze może się przekonać, jaki wpływ na zdrowie mają dźwięki" - dodaje.
Założycielka BAST zaleca, aby piosenka "Weightless" towarzyszyła nam wieczorem po stresującym dniu w pracy.
