Schudł 64 kilogramy, bo zabrakło skali na wadze!
"Byłem tak otyły, że zabrakło skali na wadze" - przyznał raper Fat Joe, który schudł ponad 60 kilogramów!
Amerykański hiphopowiec, którego pseudonim ("Gruby Joe") wziął się z jego nadwagi, zdołał zrzucić aż 64 kilogramy. Wszystko to dzięki nowej diecie i regularnym ćwiczeniom.
Fat Joe przyznał, że w pewnym momencie stracił kontrolę nad własną wagą.
"Byłem tak otyły, że zabrakło skali na wadze. Ważyłem jakiś 400 funtów (181 kg). Jeżeli nie okrągłe 400 funtów, to na pewno niewiele mniej" - zdradził raper.
41-letni Fat Joe zdecydował znacząco schudnąć po tym, jak kilku jego kolegów z nadwagą przeszło ataki serca w młodym wieku. Obecnie raper waży 260 funtów (117 kg).
"Dieta nie stanowi dla mnie problemu. Jestem uzależniony od jedzenia i uwielbiam jeść, ale potrafię sobie odmówić. To tak jak z uzależnionymi od narkotyków. Jeżeli jesteś na kompletnym dnie i uświadomisz sobie, że już nie chcesz ćpać, to przekonujesz siebie, żeby przestać. Ja powiedziałem sobie, że nie chce mieć nadwagi. Chcę dobrze wyglądać i nie chcę przedwcześnie umrzeć" - opowiada z przejęciem hiphopowiec.
Raper zachęca również inne osoby z nadwagą, by zmieniły dietę i zaczęły regularne ćwiczenia.
"Hej, jeżeli król jedzenia Fat Joe potrafił to zrobić, to każdy jest w stanie zrzucić zbędne kilogramy. Niech mi nikt nie mówi, że to jest... ciężkie" - dowcipkuje.
"Uwielbiam jedzenie, uwielbiam być grubym. Ale jeżeli to ma mnie kosztować moje życie, to dziękuję. Z przyjemnością zjadłbym wiaderko lodów albo 30 hamburgerów. Ale nie zamierzam umrzeć na atak serca" - dodał Fat Joe, który pomimo udanej kuracji nie planuje zmieniać pseudonimu.
"Moja dusza wciąż pozostanie gruba" - zaznaczył raper.
Zobacz szczupłego Fat Joe w klipie "Drop A Body":
